Histórico de Seminarios Online

Mejorar tu equilibrio, mejora tu calidad de vida

La alteración del equilibrio influye negativamente en la realización de infinidad de actividades en la vida cotidiana.

24/02/2021

De 18:00 h a 19:00 h

¿Por que trabajar la fuerza y la resistencia en Esclerosis Múltiple?

El trabajo conjunto de la fuerza y la resistencia , conlleva a una mejora de la calidad de vida para las personas con EM.

12/01/2021

De 18.00 h. a 19.00 h.

Cansate bien para cansarte menos

El manejo de la Fatiga en Esclerosis Múltiple

10/11/2020

de 18:00 h a 19:00 h

Aprende a cuidarte, gestiona tu salud

Con un asesoramiento adecuado, podemos resolver los trastornos de la salud más habituales y así aprender a cuidarnos.

02/12/2020

de 18:00 h a 19:00 h

Bienestar Emocional y EM

Bienestar Emocional y EM. Hacer pequeños cambios para mejorar el bienestar emocional de las personas con EM.

03/02/2021

De 18:00 h a 19:00 h

Factores ambientales en el curso de la Esclerosis Múltiple

Profundizamos sobre los aspectos más importantes relacionados con la influencia ambiental en el desencadenamiento de la EM.

23/03/2021

De 18:00 h a 19:00 h

¿Cómo puede afectar la comunicación en la EM?

Si tienes dificultad para encontrar las palabras adecuadas o para comprender mensajes, buscaremos herramientas que te ayuden a mejorar.

19/04/2021

De 18:00 h a 19:00 h

Esclerosis Múltiple y dolor

Uno de los síntomas de la Esclerosis Múltiple que más puede afectar la calidad de vida de las personas es el dolor.

09/06/2021

De 18:00 h a 19:00 h

Alimentación saludable. ¡Comer es vida!

La alimentación es la base de nuestra Salud por eso queremos entregarte herramientas prácticas y fáciles de incluir en tu día a día.

29/09/2021

18.00 h.

La plasticidad del cerebro en Esclerosis Múltiple.

Practicar entrenamiento cognitivo, mantener nuestro cerebro activo hace que sea más eficiente, al igual que con el ejercicio físico para nuestro cuerpo. Nunca es tarde para empezar.

27/10/2021

18.00 h.

La Esclerosis Múltiple de mi familiar

Es necesario estar preparado para aprender técnicas de afrontamiento que permitan comprender a la persona con EM y acercarse a ella.

25/11/2021

De 18.00 h a 19. 00 h

Accesibilidad habitación por habitación

Descubre las claves para desbloquear las barreras en tu hogar

26/01/2022

De 18:00 h a 19:00 h

Si tienes Esclerosis Múltiple, ¡Deja de Fumar! Te ayudamos

Si tienes Esclerosis Múltiple, ¡Deja de Fumar! Te ayudamos.

03/03/2022

De 18:00 h a 19:00 h

La microbiota que nos cuida por dentro y por fuera.

¿Cuál es la importancia de nuestra microbiota para nuestro bienestar y cómo podemos fortalecerla y equilibrarla?

30/03/2022

De 18:00 h a 19:00 h

Actividad física y Esclerosis Múltiple ¿Que puedo hacer?

Actividad física en Esclerosis Múltiple ¿Que puedo hacer?

27/04/2022

De 18:00 h a 19:00 h

Vitamina D y Esclerosis Múltiple

La vitamina D es un elemento fundamental para la salud y también especialmente relevante si se padece esclerosis múltiple

18/05/2022

De 18:00 h a 19:00 h

¿ Como envejecer con éxito?

Envejecimiento activo es el proceso para mejorar el bienestar físico, social y cognitivo para envejecer mejor.

14/09/2022

De 18:00 h a 19:00 h

Los ensayos clínicos, y la investigación en Esclerosis Múltiple

Los ensayos clínicos ayudan a determinar si los tratamientos son seguros y eficaces, y por tanto fundamentales para mejorar la vida de las personas con Esclerosis Múltiple

18/10/2022

De 18:00 h a 19:00 h

Como manejar la Espasticidad con Esclerosis Múltiple

La espasticidad es un síntoma muy complejo de la Esclerosis Múltiple y se presenta hasta en 80% de las personas ¿Qué podemos hacer para manejarla?

28/09/2022

De 18:00 h a 19:00 h

¿ Te atragantas con facilidad?

Un gran porcentaje de personas con esclerosis múltiple tiene disfagia y, por tanto, su tratamiento es necesario e imprescindible para evitar riesgo de atragantamiento y conseguir una deglución segura y eficaz.

28/11/2022

De 17:00 h a 18:00 h

Sexualidad y Esclerosis Múltiple

La vida sexual puede verse afectada por la #Esclerosis Múltiple. En esta seminario trataremos de entender mejor la relación entre la sexualidad y la #EM.

02/01/2023

De 17:00 h a 18:00 h

Cuidarse

Pautas para cuidarte con Esclerosis Múltiple

Además de realizar actividad física y llevar una alimentación saludable, os daremos unos consejos para mantener el cerebro en forma o dormir mejor.

22/12/2022

De 17:00 h a 18:00 h

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